El Sueño Infantil: Información, artículos, promociones, descuentos y mas.
En esta sección de consejos para dormir a un bebé encontraras artículos, descuentos en servicios de Sleep Coach, videos, links, información, platicas, experiencias etc, todo para ayudarte a que tus hijos duerman mejor. Aydudar a una familia a que su hijo duerma bien es nuetsra prioridad continuamente exploramos nuevos temas y reforzamos los temas de mas popularidad para tu beneficio. Aprender a Dormir es fácil cuandose cuenta con una guía experta, nosotros educamos a los padres en como conocer y atender las necesidades de Sueño de los niños que presentan problemas ala hora de dormir. Como dormir a un bebé? siestas de calidad, el chupon, regresiones, cambio de cuna a cama, despertares nocturnos, desperatres tempranos, bebe que se voltea, bebe que despierta como reloj estos y muchos mas temas.
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Papá a la Hora de Dormir👨
Liliana Amaro
Por experiencia sé que la mayoría de las familias que tienen hijos por primera vez pasan por esto (Claro hay excepciones y las conozco bien) de cualquier manera nunca está de más leer estos tips que son súper valiosos para que el Hombre de la casa participe a la hora de Dormir.
Si eres seguidora de la Crianza con Apego sabes que nos recomienda el Balance y con esto se refiere a TODO entre algunos puntos importantes esta, el cuidado de él bebe, el cuidado de la pareja, el cuidado propio. Así que en esto me refiero a que es súper importante lograr el balance y compartir responsabilidades y no porque papá salga a trabajar el cuidado de él bebe debe de ser exclusivo de la madre. Empecemos:
Amamántar es una actividad exclusiva de la madre pero el papá puede participar en esto, ayudando a la madre pasándole al bebe, cambiándole el pañal antes o después de ser amamantado y poniéndolo a dormir.
Cuando una madre está muy desvelada, una recomendación esencial es el uso de un extractor de leche que el papá puede administrar en la toma nocturna para que la madre duerma más. Es notorio que la madre tendrá exceso de leche pero una o dos horas más de sueño continuo hará la diferencia! (si no sabes que hacer pero te interesa, contáctame l.amaro@zzleepmybaby.com )
Mi tip de ORO es tomar turnos por noche para acostar a los pequeños, eso implica libertad para dormir antes, tomar un baño de tina, leer, relajarte o porque no ver una película!
No critiques o señales lo que hace tu pareja, esto puede traer como consecuencia la falta de seguridad y desinterés puesto que todo lo que papá hace lo hace mal. Y OJO esto siempre sucede cuando estamos desveladas y de mal humor. Los papás tiene otra forma de ser y debemos darles la oportunidad.
Preocúpate por el acercamiento entre el padre y los hijos, integrarlos en actividades y en especial en la Rutina a la hora de Dormir generan un vínculo e confianza y seguridad incomparable. (Yo recuerdo que mi papá me contaba historias todas la noches y me encantaba) Además sirve de relajamiento para todos y tiempo "libre" para mamá.
6 CONDUCTAS QUE DESCARTAN UN TERROR NOCTURNO
Liliana Amaro
Hola! Seguramente alguna vez te ha pasado por la mente "mi hijo tendrá terrores nocturnos?" Esto cuando tu hijo despierta repentinamente y grita, cuando despierta llorando desesperadamente y en especial cuando aún no hablan es muy difícil descífralo. Las personas que nunca han experimentado o escuchado el término no pueden ni siquiera saber de qué se trata un Terror Nocturno.
Esta es la definición: El terror, pavor o temor nocturno es un trastorno de sueño que se caracteriza por producir un terror extremo y un estado de inhabilidad para recuperar la consciencia completamente. En este estado, la persona no tiene control de sus movimientos.
Se produce sobre todo en niños pequeños durante las primeras horas de sueño, en las fases de onda lenta.
El niño (o adulto) grita de forma súbita, presentando un despertar de tipo vegetativo con sudoración, taquicardia e hiperventilación. Puede ser difícil de despertar y rara vez recuerda el episodio al despertarse por la mañana. https://es.wikipedia.org/wiki/Terror_nocturno
Aquí 6 conductas normales que Descartan los Terrores Nocturnos.
Cuando tu bebé/hijo despierta, se para y te llama, llorando o gritando, y te llama.
Cuando tu hijo se baja de la cama y viene a tu cama durante la noche, diciendo que tiene miedo.
Cuando tu hijo te llama desde su habitación por que tiene una pesadilla o tiene miedo al monstro que esta “allá”
Cuando tu hijo/bebé no quiere acostarse en la cama solo y quiere tu compañía.
Cuando tu hijo/bebé grita fuerte una sola vez y se vuelve a dormir.
Cuando tu bebé despierta durante la noche y no se vuelve a dormir rápido.
Como ves esta lista de conductas son “normales en bebés y niños pequeños” lo que hay que hacer en este caso es introducir buenos habitos a la hora de dormir. Contáctame para tu asesoría inicial WhatsApp +61409622424 (Pon en tu mensaje tú nombre y ciudad).
3 TIPS PARA CAMBIAR LA CUNA.
Liliana Amaro
A continuación 3 tips esenciales, para saber si es tiempo o no de cambiar la cuna por una camita, como deben de hacer esta transición, cuando es ideal para que se realice el cambio, cada semana tengo varias mamas que me lo preguntan y quizá uds están en ese momento de gran decisión.
Si tu bebe/hijo/a tiene menos de 3 años es recomendable que aun duerma en su cuna, por qué? Te preguntaras esto, y es porque antes de los tres años él bebe aún no tiene conciencia del espacio y la dimensión mientras duerme, veras que aún rueda, se voltea o amanece del otro lado de la cabecera. Además después de los 3 años es probable que disfrute dormir en su propia cama.
Cuando tu hijo/a ya duerme toda la noche es un buen momento de la transición. Si crees que cambiando la cuna por cama la situación va a mejorar correrás con suerte si es así, por experiencia el problema no lo soluciona el lugar.
Reconocimiento del lugar! Antes de realizar el cambio asegúrate de que tu hijo está familiarizado con la nueva cama o espacio para dormir. Comunícale el cambio y hazlo de una manera memorable.
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