Home office!
Maricela Amaro
El trabajo desde Casa es una de las Actividades que se ha extendido como medida sanitaria mundial. Siempre con ventajas y desventajas de compartir espacios con la familia al mismo tiempo, tendremos que adaptarnos y rendir lo mejor posible.
Aquí las recomendaciones que Zzleep My Baby tien para ti:
Escoger un área de Trabajo, recomendamos de ser posible estar cerca de una ventana, un escritorio limpio y organizado.
Aunque sea difícil se deben de tener horarios de trabajo establecidos.
Si tienes niños que necesitan siestas, establece el horario en el que la tomaran, si necesitan de tu presencia, tendrás que dedicar un tiempo a esto. Es más efectivo enfocarnos y parar el trabajo que intentarlo desde el escritorio.
Si tus hijos son más grandes, siéntalos cerca de ti para realizar tareas escolares durante la mañana pueden darte tiempo de trabajar. Mayor concentración por la mañana.
Premia el esfuerzo de la mañana con un juego que ellos pueden realizar mientras sigues trabajando.
Si tienes ayuda, y puedes apartarte de la vista de los pequeños podrás concentrarte más.
Trata de tener un descanso para tu comida en familia, así disfrutar la compañía y quizá esta es la oportunidad que nunca antes hemos tenido por distancias u horarios.
Cuando te sea imposible concentrarte es mejor parar y concentrarte.
Trabajar de noche no es la mejor opción, pero si tienes un buen horario para poner a tus hijos a la cama puedes utilizar de 2-3 horas efectivamente. (7-10pm)
El trabajo desde casa a veces parece interminable, pero tenemos que saber parar y tener un balance para la familia.
Comunica tus actividades con tus superiores o jefes para que sepan tus movimientos y tus limitaciones.
En trabajos demandantes y que requieren concentración el caos causado por niños puede elevar el estrés. Trata de coordinarte con tu pareja o ayuda en que momento podrás contar con ese tiempo tan valioso.
